Saiba o que tem no seu prato
Espaguete com molho pomodoro
Calorias e informação nutricional
carrabba's italian grill
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 104 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 218 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Colina 8,1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0,74 mg 4%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potássio 143 mg 3%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Selênio 6,9 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,4 g | 17 g | 1,8 g |
| 1 porção | 489 g | 509 | 17 g | 83 g | 8,6 g |
| 2 porções | 978 g | 1017 | 33 g | 166 g | 17 g |
| ½ porção | 244,5 g | 254 | 8,4 g | 41 g | 4,3 g |
| 3 porções | 1467 g | 1526 | 50 g | 248 g | 26 g |
| 4 porções | 1956 g | 2034 | 67 g | 331 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,7 g | 8,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,1 g | 25 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 6,8 g | 34 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 8,6 g | 42 g | 4,4 g |
Perguntas sobre espaguete com molho pomodoro
Quantas calorias há em 100 g de espaguete com molho pomodoro?
100 g de espaguete com molho pomodoro: 104 kcal, 3,4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (489 g) de espaguete com molho pomodoro?
1 porção (489 g) de espaguete com molho pomodoro: 509 kcal, 17 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (978 g) de espaguete com molho pomodoro?
2 porções (978 g) de espaguete com molho pomodoro: 1017 kcal, 33 g de proteínas, 166 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (244,5 g) de espaguete com molho pomodoro?
½ porção (244,5 g) de espaguete com molho pomodoro: 254 kcal, 8,4 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (1467 g) de espaguete com molho pomodoro?
3 porções (1467 g) de espaguete com molho pomodoro: 1526 kcal, 50 g de proteínas, 248 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1956 g) de espaguete com molho pomodoro?
4 porções (1956 g) de espaguete com molho pomodoro: 2034 kcal, 67 g de proteínas, 331 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de espaguete com molho pomodoro?
50 g de espaguete com molho pomodoro: 52 kcal, 1,7 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de espaguete com molho pomodoro?
150 g de espaguete com molho pomodoro: 156 kcal, 5,1 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169853 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras