Saiba o que tem no seu prato

Espaguete com molho de creme

Calorias e informação nutricional

154
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos23 g
Gordura3,9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 154 kcal —
  • Proteínas 5,2 g 10%
  • Carboidratos 23 g 8%
  • Gorduras 3,9 g 5%
  • Gorduras saturadas 0,8 g 4%
  • Fibras 1,3 g 5%
  • Açúcares 1,9 g —
  • Sódio 102 mg 4%
  • Colesterol 2,3 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 45,9 µg 5%
  • Vitamina C 0,05 mg 0%
  • Vitamina D 0,73 µg 4%
  • Vitamina E 0,57 mg 4%
  • Vitamina K 3,2 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 51,2 µg 13%
  • Vitamina B12 0,11 µg 5%
  • Colina 4,7 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 39,1 mg 3%
  • Ferro 0,99 mg 5%
  • Magnésio 16,2 mg 4%
  • Fósforo 69,7 mg 6%
  • Potássio 76,3 mg 2%
  • Zinco 0,5 mg 5%
  • Cobre 0,08 mg 8%
  • Manganês 0,23 mg 10%
  • Selênio 19,9 µg 36%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1545,2 g23 g3,9 g
50 g50 g772,6 g11 g2 g
150 g150 g2317,8 g34 g5,9 g
200 g200 g30810 g46 g7,9 g
250 g250 g38513 g57 g9,8 g

Perguntas sobre espaguete com molho de creme

Quantas calorias há em 100 g de espaguete com molho de creme?

100 g de espaguete com molho de creme: 154 kcal, 5,2 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de espaguete com molho de creme?

50 g de espaguete com molho de creme: 77 kcal, 2,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de espaguete com molho de creme?

150 g de espaguete com molho de creme: 231 kcal, 7,8 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de espaguete com molho de creme?

200 g de espaguete com molho de creme: 308 kcal, 10 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de espaguete com molho de creme?

250 g de espaguete com molho de creme: 385 kcal, 13 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6766 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras