Saiba o que tem no seu prato
Escalope suíno empanado
Calorias e informação nutricional
cru
Proteína21 g
Carbos8,1 g
Gordura2,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 142 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Carboidratos 8,1 g 3%
- Gorduras 2,8 g 4%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 21 g | 8,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 31 g | 12 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 41 g | 16 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 52 g | 20 g | 7 g |
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Perguntas sobre escalope suíno empanado
Quantas calorias há em 100 g de escalope suíno empanado?
100 g de escalope suíno empanado: 142 kcal, 21 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de escalope suíno empanado?
50 g de escalope suíno empanado: 71 kcal, 10 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de escalope suíno empanado?
150 g de escalope suíno empanado: 213 kcal, 31 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de escalope suíno empanado?
200 g de escalope suíno empanado: 284 kcal, 41 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de escalope suíno empanado?
250 g de escalope suíno empanado: 355 kcal, 52 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2340 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras