Saiba o que tem no seu prato
Escalope de porco
Calorias e informação nutricional
redondo, cru
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura2,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 115 kcal —
- Proteínas 23 g 45%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,7 g 3%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 72 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 23 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 34 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 45 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 57 g | 0 g | 6,8 g |
Alimentos parecidos
- Escalope suíno empanadocru142 kcal / 100 g
- Escalope de presunto de porcocru129 kcal / 100 g
- Bife à milanesa de vitelacru103 kcal / 100 g
- Bife suíno à milanesa com sataycru231 kcal / 100 g
- Costeleta suínacosteleta188 kcal / 100 g
- Costeleta de porcocrua164 kcal / 100 g
- Bisteca de porcocrua, com camada de gordura de 5 mm185 kcal / 100 g
- Bisteca suínado lombo, crua175 kcal / 100 g
- Fatia de presunto de porcocrua, com couro191 kcal / 100 g
- Carne de porcosem gordura nem tendões, S I, crua105 kcal / 100 g
Perguntas sobre escalope de porco
Quantas calorias há em 100 g de escalope de porco?
100 g de escalope de porco: 115 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de escalope de porco?
50 g de escalope de porco: 58 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de escalope de porco?
150 g de escalope de porco: 173 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de escalope de porco?
200 g de escalope de porco: 230 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de escalope de porco?
250 g de escalope de porco: 288 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Fonte: Swiss FSVO 679 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras