Saiba o que tem no seu prato
Erva-doce
Calorias e informação nutricional
refogada
12
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,3 g
Carbos1,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 12 kcal —
- Proteínas 0,3 g 1%
- Carboidratos 1,9 g 1%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 1,3 g —
- Sódio 11 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
Minerais
- Cálcio 37 mg 3%
- Ferro 0,12 mg 1%
- Magnésio 6,7 mg 2%
- Fósforo 16 mg 1%
- Potássio 210 mg 4%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,07 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,3 g | 1,9 g | – |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,1 g | 1 g | – |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,4 g | 2,9 g | – |
| 200 g | 200 g | 24 | 0,5 g | 3,9 g | – |
| 250 g | 250 g | 30 | 0,6 g | 4,9 g | – |
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Perguntas sobre erva-doce
Quantas calorias há em 100 g de erva-doce?
100 g de erva-doce: 12 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de erva-doce?
50 g de erva-doce: 6 kcal, 0,1 g de proteínas, 1 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de erva-doce?
150 g de erva-doce: 18 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de erva-doce?
200 g de erva-doce: 24 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de erva-doce?
250 g de erva-doce: 30 kcal, 0,6 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20317 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
