Saiba o que tem no seu prato

Crumpet, white, toasted

Calorias e informação nutricional

178
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.6 g
Carbos34 g
Gordura1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 178 kcal —
  • Proteínas 6.6 g 13%
  • Carboidratos 34 g 12%
  • Gorduras 1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.2 g 1%
  • Fibras 2.5 g 9%
  • Açúcares 1.6 g —
  • Sódio 817 mg 36%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.09 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 1.7 mg 11%
  • Vitamina B6 0.14 mg 8%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 76 mg 6%
  • Ferro 0.65 mg 4%
  • Fósforo 290 mg 23%
  • Potássio 144 mg 3%
  • Zinco 0.46 mg 4%
  • Selênio 6.5 µg 12%
  • Iodo 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1786.6 g34 g1 g
50 g50 g893.3 g17 g0.5 g
150 g150 g2679.8 g51 g1.5 g
200 g200 g35613.1 g68 g2 g
250 g250 g44516.4 g85 g2.5 g

Perguntas sobre crumpet, white, toasted

Quantas calorias há em 100 g de crumpet, white, toasted?

100 g de crumpet, white, toasted: 178 kcal, 6.6 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de crumpet, white, toasted?

50 g de crumpet, white, toasted: 89 kcal, 3.3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de crumpet, white, toasted?

150 g de crumpet, white, toasted: 267 kcal, 9.8 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de crumpet, white, toasted?

200 g de crumpet, white, toasted: 356 kcal, 13.1 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de crumpet, white, toasted?

250 g de crumpet, white, toasted: 445 kcal, 16.4 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1120 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras