Saiba o que tem no seu prato
Croutons de alho, ervas ou cebola
Calorias e informação nutricional
embalado
484
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,9 g
Carbos59 g
Gordura23 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 484 kcal —
- Proteínas 8,9 g 18%
- Carboidratos 59 g 21%
- Gorduras 23 g 29%
- Gorduras saturadas 3 g 15%
- Fibras 3,4 g 12%
- Açúcares 4,3 g —
- Sódio 976 mg 42%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina K 8,2 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 57,1 µg 14%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 200 mg 4%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,58 mg 25%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 8,9 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 4,4 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 13 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 18 g | 118 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 22 g | 148 g | 57 g |
Perguntas sobre croutons de alho, ervas ou cebola
Quantas calorias há em 100 g de croutons de alho, ervas ou cebola?
100 g de croutons de alho, ervas ou cebola: 484 kcal, 8,9 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de croutons de alho, ervas ou cebola?
50 g de croutons de alho, ervas ou cebola: 242 kcal, 4,4 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de croutons de alho, ervas ou cebola?
150 g de croutons de alho, ervas ou cebola: 726 kcal, 13 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de croutons de alho, ervas ou cebola?
200 g de croutons de alho, ervas ou cebola: 968 kcal, 18 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 46 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de croutons de alho, ervas ou cebola?
250 g de croutons de alho, ervas ou cebola: 1210 kcal, 22 g de proteínas, 148 g de carboidratos e 57 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 38500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras