Saiba o que tem no seu prato
Creme
Calorias e informação nutricional
preparado com leite desnatado
81
caloriaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos17 g
Gordura0,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 81 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 69 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 2,8 µg 9%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerais
- Cálcio 145 mg 11%
- Ferro 0,12 mg 1%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 113 mg 9%
- Potássio 190 mg 4%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 27 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6 g | 25 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 8 g | 33 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 10 g | 41 g | 0,8 g |
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Perguntas sobre creme
Quantas calorias há em 100 g de creme?
100 g de creme: 81 kcal, 4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creme?
50 g de creme: 41 kcal, 2 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creme?
150 g de creme: 122 kcal, 6 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de creme?
200 g de creme: 162 kcal, 8 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de creme?
250 g de creme: 203 kcal, 10 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 12-574 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
