Saiba o que tem no seu prato

Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka

Calorias e informação nutricional

347
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos7,2 g
Gordura30 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 347 kcal —
  • Proteínas 12 g 24%
  • Carboidratos 7,2 g 3%
  • Gorduras 30 g 38%
  • Gorduras saturadas 19 g 95%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 7,2 g —
  • Sódio 400 mg 17%
  • Colesterol 103 mg 34%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 281 µg 31%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,33 µg 2%
  • Vitamina E 0,59 mg 4%
  • Vitamina K 9,3 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 63 mg 5%
  • Ferro 0,11 mg 1%
  • Magnésio 10 mg 2%
  • Fósforo 57 mg 5%
  • Potássio 90 mg 2%
  • Zinco 3,1 mg 28%
  • Cobre 0,06 mg 7%
  • Manganês 0,05 mg 2%
  • Selênio 6,2 µg 11%
  • Iodo 11 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g34712 g7,2 g30 g
50 g50 g1746 g3,6 g15 g
150 g150 g52118 g11 g45 g
200 g200 g69424 g14 g60 g
250 g250 g86830 g18 g75 g

Perguntas sobre cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka

Quantas calorias há em 100 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

100 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka: 347 kcal, 12 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

50 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka: 174 kcal, 6 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

150 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka: 521 kcal, 18 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

200 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka: 694 kcal, 24 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 60 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

250 g de cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka: 868 kcal, 30 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 75 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 658 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras