Saiba o que tem no seu prato
Cozido português
Calorias e informação nutricional
Proteína6,8 g
Carbos6,2 g
Gordura7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 120 kcal —
- Proteínas 6,8 g 14%
- Carboidratos 6,2 g 2%
- Gorduras 7 g 9%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 2,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 6,8 g | 6,2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,4 g | 3,1 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 10 g | 9,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 14 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 17 g | 16 g | 18 g |
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Fonte: portfir 1020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras