Saiba o que tem no seu prato

Couve-branca crua

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.4 g

Carbos3.5 g

Gordura0.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	28	1.4 g	3.5 g	0.4 g
50 g	50 g	14	0.7 g	1.8 g	0.2 g
150 g	150 g	42	2.1 g	5.3 g	0.6 g
200 g	200 g	56	2.8 g	7 g	0.8 g
250 g	250 g	70	3.5 g	8.8 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-branca crua?

100 g de couve-branca crua: 28 kcal, 1.4 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-branca crua?

50 g de couve-branca crua: 14 kcal, 0.7 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-branca crua?

150 g de couve-branca crua: 42 kcal, 2.1 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-branca crua?

200 g de couve-branca crua: 56 kcal, 2.8 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-branca crua?

250 g de couve-branca crua: 70 kcal, 3.5 g de proteínas, 8.8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: portfir 552 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras