Saiba o que tem no seu prato
Couve-de-Bruxelas cozida
Calorias e informação nutricional
34
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.1 g
Carbos3.5 g
Gordura1.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 34 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Carboidratos 3.5 g 1%
- Gorduras 1.3 g 2%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 1.9 g 7%
- Açúcares 3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1.1 g | 3.5 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.6 g | 1.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1.7 g | 5.3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2.2 g | 7 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2.8 g | 8.8 g | 3.3 g |
Perguntas sobre couve-de-Bruxelas cozida
Quantas calorias há em 100 g de couve-de-Bruxelas cozida?
100 g de couve-de-Bruxelas cozida: 34 kcal, 1.1 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de couve-de-Bruxelas cozida?
50 g de couve-de-Bruxelas cozida: 17 kcal, 0.6 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de couve-de-Bruxelas cozida?
150 g de couve-de-Bruxelas cozida: 51 kcal, 1.7 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de couve-de-Bruxelas cozida?
200 g de couve-de-Bruxelas cozida: 68 kcal, 2.2 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de couve-de-Bruxelas cozida?
250 g de couve-de-Bruxelas cozida: 85 kcal, 2.8 g de proteínas, 8.8 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Fonte: portfir 555 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras