Saiba o que tem no seu prato

Contrafilé

Calorias e informação nutricional

com gordura, cru, Brasil

196

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura13 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	196	20 g	13 g
50 g	50 g	98	10 g	6,5 g
150 g	150 g	294	30 g	19 g
200 g	200 g	392	40 g	26 g
250 g	250 g	490	50 g	32 g

Quantas calorias há em 100 g de contrafilé?

100 g de contrafilé: 196 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de contrafilé?

50 g de contrafilé: 98 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de contrafilé?

150 g de contrafilé: 294 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de contrafilé?

200 g de contrafilé: 392 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de contrafilé?

250 g de contrafilé: 490 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0060F · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras