Saiba o que tem no seu prato
Lombo suíno
Calorias e informação nutricional
cru
120
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0,3 g
Gordura2,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 120 kcal —
- Proteínas 23 g 47%
- Carboidratos 0,3 g 0%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 23 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 35 g | 0,5 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 47 g | 0,6 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 59 g | 0,8 g | 7,3 g |
Alimentos parecidos
- Bife de lombo suínocru145 kcal / 100 g
- Lombo suíno inteirofresco, apenas a parte magra separável, cru143 kcal / 100 g
- Bacon de lombo suínocru746 kcal / 100 g
- Bisteca de lombo suínofresco, sem ossos, carne magra e gordura, cru155 kcal / 100 g
- Lombo suíno para assarfresco, sem osso, apenas a parte magra separável, cru132 kcal / 100 g
- Contrafilé bovinocru118 kcal / 100 g
- Filé-mignon suínocru130 kcal / 100 g
- Lombo de porco inteiromagro e gordo, cru198 kcal / 100 g
- Bife de alcatra suínalombo, sem osso, magro, cru121 kcal / 100 g
- Lombo assado sem ossolombo, magro, cru132 kcal / 100 g
Perguntas sobre lombo suíno
Quantas calorias há em 100 g de lombo suíno?
100 g de lombo suíno: 120 kcal, 23 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lombo suíno?
50 g de lombo suíno: 60 kcal, 12 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lombo suíno?
150 g de lombo suíno: 180 kcal, 35 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lombo suíno?
200 g de lombo suíno: 240 kcal, 47 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lombo suíno?
250 g de lombo suíno: 300 kcal, 59 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Fonte: mvt 03.210 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras