Saiba o que tem no seu prato

Congro-pique

Calorias e informação nutricional

132

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Gordura5,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	132	22 g	–	5,3 g
50 g	50 g	66	11 g	–	2,7 g
150 g	150 g	198	34 g	–	8 g
200 g	200 g	264	45 g	–	11 g
250 g	250 g	330	56 g	–	13 g

Quantas calorias há em 100 g de congro-pique?

100 g de congro-pique: 132 kcal, 22 g de proteínas, – de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de congro-pique?

50 g de congro-pique: 66 kcal, 11 g de proteínas, – de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de congro-pique?

150 g de congro-pique: 198 kcal, 34 g de proteínas, – de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de congro-pique?

200 g de congro-pique: 264 kcal, 45 g de proteínas, – de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de congro-pique?

250 g de congro-pique: 330 kcal, 56 g de proteínas, – de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: mext 10231 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras