Saiba o que tem no seu prato

Cogumelo shiitake branco

Calorias e informação nutricional

cozido, com salsinha, pimenta-do-reino, com manteiga, com sal

126

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.5 g

Carbos11.2 g

Gordura8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	126	1.5 g	11.2 g	8 g
50 g	50 g	63	0.7 g	5.6 g	4 g
150 g	150 g	189	2.2 g	16.8 g	11.9 g
200 g	200 g	252	3 g	22.4 g	15.9 g
250 g	250 g	315	3.7 g	28 g	19.9 g

Quantas calorias há em 100 g de cogumelo shiitake branco?

100 g de cogumelo shiitake branco: 126 kcal, 1.5 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cogumelo shiitake branco?

50 g de cogumelo shiitake branco: 63 kcal, 0.7 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cogumelo shiitake branco?

150 g de cogumelo shiitake branco: 189 kcal, 2.2 g de proteínas, 16.8 g de carboidratos e 11.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cogumelo shiitake branco?

200 g de cogumelo shiitake branco: 252 kcal, 3 g de proteínas, 22.4 g de carboidratos e 15.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cogumelo shiitake branco?

250 g de cogumelo shiitake branco: 315 kcal, 3.7 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 19.9 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0948B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras