Saiba o que tem no seu prato

Cogumelo

Calorias e informação nutricional

grelhado na chapa

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.8 g

Carbos0.4 g

Gordura0.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	13	1.8 g	0.4 g	0.5 g
50 g	50 g	7	0.9 g	0.2 g	0.2 g
150 g	150 g	20	2.6 g	0.6 g	0.7 g
200 g	200 g	26	3.5 g	0.8 g	1 g
250 g	250 g	33	4.4 g	1 g	1.2 g

Quantas calorias há em 100 g de cogumelo?

100 g de cogumelo: 13 kcal, 1.8 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cogumelo?

50 g de cogumelo: 7 kcal, 0.9 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cogumelo?

150 g de cogumelo: 20 kcal, 2.6 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cogumelo?

200 g de cogumelo: 26 kcal, 3.5 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cogumelo?

250 g de cogumelo: 33 kcal, 4.4 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2420 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras