Saiba o que tem no seu prato
Chimichanga, with beans
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 260 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 3,2 g 16%
- Fibras 4,4 g 16%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 409 mg 18%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 13,2 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 78 µg 20%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
- Colina 17,7 mg 3%
Minerais
- Cálcio 94 mg 7%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potássio 222 mg 5%
- Zinco 0,77 mg 7%
- Cobre 0,12 mg 14%
- Selênio 10,4 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 7,4 g | 22 g | 14 g |
| 1 porção | 190 g | 494 | 14 g | 43 g | 26 g |
| 2 porções | 380 g | 988 | 28 g | 85 g | 52 g |
| ½ porção | 95 g | 247 | 7 g | 21 g | 13 g |
| 3 porções | 570 g | 1482 | 42 g | 128 g | 79 g |
| 4 porções | 760 g | 1976 | 56 g | 170 g | 105 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,7 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 11 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 15 g | 45 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 18 g | 56 g | 35 g |
Perguntas sobre chimichanga, with beans
Quantas calorias há em 100 g de chimichanga, with beans?
100 g de chimichanga, with beans: 260 kcal, 7,4 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (190 g) de chimichanga, with beans?
1 porção (190 g) de chimichanga, with beans: 494 kcal, 14 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (380 g) de chimichanga, with beans?
2 porções (380 g) de chimichanga, with beans: 988 kcal, 28 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 52 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (95 g) de chimichanga, with beans?
½ porção (95 g) de chimichanga, with beans: 247 kcal, 7 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (570 g) de chimichanga, with beans?
3 porções (570 g) de chimichanga, with beans: 1482 kcal, 42 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 79 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (760 g) de chimichanga, with beans?
4 porções (760 g) de chimichanga, with beans: 1976 kcal, 56 g de proteínas, 170 g de carboidratos e 105 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chimichanga, with beans?
50 g de chimichanga, with beans: 130 kcal, 3,7 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chimichanga, with beans?
150 g de chimichanga, with beans: 390 kcal, 11 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58104520 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras