Saiba o que tem no seu prato
Chili with meat, from restaurant
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 160 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 4,8 g 2%
- Gorduras 9,4 g 12%
- Gorduras saturadas 2,9 g 14%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 413 mg 18%
- Colesterol 34 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 6,3 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0,98 µg 41%
- Colina 41,2 mg 7%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 113 mg 9%
- Potássio 263 mg 6%
- Zinco 2,7 mg 24%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Selênio 9,7 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 12 g | 4,8 g | 9,4 g |
| 1 porção | 255 g | 408 | 31 g | 12 g | 24 g |
| 2 porções | 510 g | 816 | 61 g | 24 g | 48 g |
| ½ porção | 127,5 g | 204 | 15 g | 6,1 g | 12 g |
| 3 porções | 765 g | 1224 | 92 g | 37 g | 72 g |
| 4 porções | 1020 g | 1632 | 123 g | 49 g | 95 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 6 g | 2,4 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 18 g | 7,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 24 g | 9,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 30 g | 12 g | 23 g |
Perguntas sobre chili with meat, from restaurant
Quantas calorias há em 100 g de chili with meat, from restaurant?
100 g de chili with meat, from restaurant: 160 kcal, 12 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (255 g) de chili with meat, from restaurant?
1 porção (255 g) de chili with meat, from restaurant: 408 kcal, 31 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (510 g) de chili with meat, from restaurant?
2 porções (510 g) de chili with meat, from restaurant: 816 kcal, 61 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (127,5 g) de chili with meat, from restaurant?
½ porção (127,5 g) de chili with meat, from restaurant: 204 kcal, 15 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (765 g) de chili with meat, from restaurant?
3 porções (765 g) de chili with meat, from restaurant: 1224 kcal, 92 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 72 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1020 g) de chili with meat, from restaurant?
4 porções (1020 g) de chili with meat, from restaurant: 1632 kcal, 123 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 95 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chili with meat, from restaurant?
50 g de chili with meat, from restaurant: 80 kcal, 6 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chili with meat, from restaurant?
150 g de chili with meat, from restaurant: 240 kcal, 18 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27111405 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras