Saiba o que tem no seu prato
Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 129 kcal —
- Proteínas 20 g 41%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 5,2 g 7%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 95 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 9,2 mg 57%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,66 mg 4%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potássio 264 mg 6%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Selênio 24 µg 44%
- Iodo 0,77 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 20 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 10 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 31 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 41 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 51 g | 0 g | 13 g |
Perguntas sobre chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added
Quantas calorias há em 100 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
100 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added: 129 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
50 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added: 65 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
150 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added: 194 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
200 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added: 258 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
250 g de chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added: 323 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) M10053 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras