Saiba o que tem no seu prato

Chicken salad sandwich wrap

Calorias e informação nutricional

269
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos16 g
Gordura17 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 269 kcal —
  • Proteínas 13 g 26%
  • Carboidratos 16 g 6%
  • Gorduras 17 g 21%
  • Gorduras saturadas 4,5 g 23%
  • Fibras 1,3 g 5%
  • Açúcares 2,7 g —
  • Sódio 603 mg 26%
  • Colesterol 48 mg 16%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 38 µg 4%
  • Vitamina C 0,5 mg 1%
  • Vitamina D 0,4 µg 2%
  • Vitamina E 0,66 mg 4%
  • Vitamina K 29,4 µg 25%
  • Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacina (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Folato (B9) 38 µg 10%
  • Vitamina B12 0,28 µg 12%
  • Colina 30 mg 5%

Minerais

  • Cálcio 149 mg 11%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnésio 18 mg 4%
  • Fósforo 200 mg 16%
  • Potássio 177 mg 4%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Cobre 0,06 mg 7%
  • Selênio 16,5 µg 30%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g26913 g16 g17 g
1 porção200 g53826 g31 g33 g
2 porções400 g107652 g63 g66 g
½ porção100 g26913 g16 g17 g
3 porções600 g161477 g94 g99 g
4 porções800 g2152103 g126 g133 g
50 g50 g1356,4 g7,8 g8,3 g
150 g150 g40419 g24 g25 g
250 g250 g67332 g39 g41 g

Perguntas sobre chicken salad sandwich wrap

Quantas calorias há em 100 g de chicken salad sandwich wrap?

100 g de chicken salad sandwich wrap: 269 kcal, 13 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (200 g) de chicken salad sandwich wrap?

1 porção (200 g) de chicken salad sandwich wrap: 538 kcal, 26 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (400 g) de chicken salad sandwich wrap?

2 porções (400 g) de chicken salad sandwich wrap: 1076 kcal, 52 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 66 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (100 g) de chicken salad sandwich wrap?

½ porção (100 g) de chicken salad sandwich wrap: 269 kcal, 13 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (600 g) de chicken salad sandwich wrap?

3 porções (600 g) de chicken salad sandwich wrap: 1614 kcal, 77 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 99 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (800 g) de chicken salad sandwich wrap?

4 porções (800 g) de chicken salad sandwich wrap: 2152 kcal, 103 g de proteínas, 126 g de carboidratos e 133 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chicken salad sandwich wrap?

50 g de chicken salad sandwich wrap: 135 kcal, 6,4 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chicken salad sandwich wrap?

150 g de chicken salad sandwich wrap: 404 kcal, 19 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27540122 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras