Saiba o que tem no seu prato
Torta de frango
Calorias e informação nutricional
refeição congelada preparada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 204 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 4,4 g 22%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 2,3 g —
- Sódio 393 mg 17%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Vitamina K 10,7 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 0,76 mg 4%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 72 mg 6%
- Potássio 110 mg 2%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 5,4 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5,1 g | 18 g | 12 g |
| 1 porção | 302 g | 616 | 15 g | 55 g | 36 g |
| 2 porções | 604 g | 1232 | 31 g | 109 g | 72 g |
| ½ porção | 151 g | 308 | 7,7 g | 27 g | 18 g |
| 3 porções | 906 g | 1848 | 46 g | 164 g | 107 g |
| 4 porções | 1208 g | 2464 | 62 g | 219 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,6 g | 9,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 7,7 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 10 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 13 g | 45 g | 30 g |
Perguntas sobre torta de frango
Quantas calorias há em 100 g de torta de frango?
100 g de torta de frango: 204 kcal, 5,1 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (302 g) de torta de frango?
1 porção (302 g) de torta de frango: 616 kcal, 15 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (604 g) de torta de frango?
2 porções (604 g) de torta de frango: 1232 kcal, 31 g de proteínas, 109 g de carboidratos e 72 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (151 g) de torta de frango?
½ porção (151 g) de torta de frango: 308 kcal, 7,7 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (906 g) de torta de frango?
3 porções (906 g) de torta de frango: 1848 kcal, 46 g de proteínas, 164 g de carboidratos e 107 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1208 g) de torta de frango?
4 porções (1208 g) de torta de frango: 2464 kcal, 62 g de proteínas, 219 g de carboidratos e 143 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de frango?
50 g de torta de frango: 102 kcal, 2,6 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de frango?
150 g de torta de frango: 306 kcal, 7,7 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173331 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras