Saiba o que tem no seu prato
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 137 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 5,4 g 7%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 343 mg 15%
- Colesterol 34 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 49 µg 12%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
- Colina 27,6 mg 5%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potássio 161 mg 3%
- Zinco 0,68 mg 6%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 16,8 µg 31%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 7,1 g | 14 g | 5,4 g |
| 1 porção | 224 g | 307 | 16 g | 32 g | 12 g |
| 2 porções | 448 g | 614 | 32 g | 63 g | 24 g |
| ½ porção | 112 g | 153 | 8 g | 16 g | 6,1 g |
| 3 porções | 672 g | 921 | 48 g | 95 g | 37 g |
| 4 porções | 896 g | 1228 | 64 g | 126 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,6 g | 7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 11 g | 21 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 14 g | 28 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 18 g | 35 g | 14 g |
Perguntas sobre chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce
Quantas calorias há em 100 g de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce?
100 g de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce: 137 kcal, 7,1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (224 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce?
1 porção (224 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce: 307 kcal, 16 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (448 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce?
2 porções (448 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce: 614 kcal, 32 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (112 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce?
½ porção (112 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce: 153 kcal, 8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (672 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce?
3 porções (672 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce: 921 kcal, 48 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (896 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce?
4 porções (896 g) de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce: 1228 kcal, 64 g de proteínas, 126 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce?
50 g de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce: 69 kcal, 3,6 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce?
150 g de chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce: 206 kcal, 11 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27242400 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras