Saiba o que tem no seu prato

Chicken meatball, pirkka

Calorias e informação nutricional

229
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos11 g
Gordura14 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 229 kcal —
  • Proteínas 15 g 29%
  • Carboidratos 11 g 4%
  • Gorduras 14 g 18%
  • Gorduras saturadas 2,6 g 13%
  • Fibras 0,7 g 2%
  • Açúcares 1,5 g —
  • Sódio 532 mg 23%
  • Colesterol 68,3 mg 23%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 27,1 µg 3%
  • Vitamina C 0,29 mg 0%
  • Vitamina D 0,43 µg 2%
  • Vitamina E 1,6 mg 10%
  • Vitamina K 40,9 µg 34%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folato (B9) 22,6 µg 6%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerais

  • Cálcio 28,2 mg 2%
  • Ferro 1,2 mg 7%
  • Magnésio 29,4 mg 7%
  • Fósforo 137 mg 11%
  • Potássio 269 mg 6%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,25 mg 11%
  • Selênio 9,8 µg 18%
  • Iodo 9,8 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22915 g11 g14 g
50 g50 g1157,3 g5,7 g6,9 g
150 g150 g34422 g17 g21 g
200 g200 g45829 g23 g28 g
250 g250 g57336 g29 g34 g

Perguntas sobre chicken meatball, pirkka

Quantas calorias há em 100 g de chicken meatball, pirkka?

100 g de chicken meatball, pirkka: 229 kcal, 15 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chicken meatball, pirkka?

50 g de chicken meatball, pirkka: 115 kcal, 7,3 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chicken meatball, pirkka?

150 g de chicken meatball, pirkka: 344 kcal, 22 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de chicken meatball, pirkka?

200 g de chicken meatball, pirkka: 458 kcal, 29 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de chicken meatball, pirkka?

250 g de chicken meatball, pirkka: 573 kcal, 36 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 31995 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras