Saiba o que tem no seu prato

Chicken meatball

Calorias e informação nutricional

157
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos12 g
Gordura5,4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 157 kcal —
  • Proteínas 14 g 29%
  • Carboidratos 12 g 4%
  • Gorduras 5,4 g 7%
  • Gorduras saturadas 1 g 5%
  • Fibras 1,1 g 4%
  • Açúcares 1 g —
  • Sódio 317 mg 14%
  • Colesterol 76,9 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 32 µg 4%
  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Vitamina D 0,46 µg 2%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 11,7 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacina (B3) 3 mg 19%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folato (B9) 27,1 µg 7%
  • Vitamina B12 0,63 µg 26%

Minerais

  • Cálcio 22,6 mg 2%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnésio 29,3 mg 7%
  • Fósforo 159 mg 13%
  • Potássio 494 mg 11%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Cobre 0,16 mg 18%
  • Manganês 0,2 mg 9%
  • Selênio 16,8 µg 31%
  • Iodo 27,5 µg 18%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g15714 g12 g5,4 g
50 g50 g797,2 g5,9 g2,7 g
150 g150 g23622 g18 g8,1 g
200 g200 g31429 g24 g11 g
250 g250 g39336 g30 g14 g

Perguntas sobre chicken meatball

Quantas calorias há em 100 g de chicken meatball?

100 g de chicken meatball: 157 kcal, 14 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chicken meatball?

50 g de chicken meatball: 79 kcal, 7,2 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chicken meatball?

150 g de chicken meatball: 236 kcal, 22 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de chicken meatball?

200 g de chicken meatball: 314 kcal, 29 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de chicken meatball?

250 g de chicken meatball: 393 kcal, 36 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 7521 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras