Saiba o que tem no seu prato
Cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 118 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 6 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 14,1 mg 16%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potássio 278 mg 6%
- Zinco 0,31 mg 3%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 0,6 g | 27 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 1 g | 40 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 1,3 g | 54 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 1,6 g | 67 g | 0,8 g |
Perguntas sobre cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added
Quantas calorias há em 100 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added?
100 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added: 118 kcal, 0,6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added?
50 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added: 59 kcal, 0,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added?
150 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added: 177 kcal, 1 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added?
200 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added: 236 kcal, 1,3 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added?
250 g de cassava, root tuber, frozen, peeled, boiled, drained, no salt added: 295 kcal, 1,6 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1283 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras