Saiba o que tem no seu prato

carne de galinha-d'angola

Calorias e informação nutricional

crua

128
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Gordura4,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 128 kcal —
  • Proteínas 22 g 44%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 4,5 g 6%
  • Gorduras saturadas 1,2 g 6%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 68 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 20 µg 2%
  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Vitamina D 0,4 µg 2%
  • Vitamina E 0,3 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacina (B3) 8,2 mg 51%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,91 mg 18%
  • Vitamina B6 0,43 mg 25%
  • Folato (B9) 5,5 µg 1%
  • Vitamina B12 0,36 µg 15%

Minerais

  • Cálcio 11 mg 1%
  • Ferro 0,81 mg 5%
  • Magnésio 23 mg 5%
  • Fósforo 161 mg 13%
  • Potássio 207 mg 4%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Cobre 0,04 mg 5%
  • Manganês 0,02 mg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g12822 g0 g4,5 g
50 g50 g6411 g0 g2,2 g
150 g150 g19233 g0 g6,7 g
200 g200 g25644 g0 g8,9 g
250 g250 g32055 g0 g11 g

Perguntas sobre carne de galinha-d'angola

Quantas calorias há em 100 g de carne de galinha-d'angola?

100 g de carne de galinha-d'angola: 128 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne de galinha-d'angola?

50 g de carne de galinha-d'angola: 64 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne de galinha-d'angola?

150 g de carne de galinha-d'angola: 192 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carne de galinha-d'angola?

200 g de carne de galinha-d'angola: 256 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carne de galinha-d'angola?

250 g de carne de galinha-d'angola: 320 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 36700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras