Saiba o que tem no seu prato
Carne de foca-barbuda
Calorias e informação nutricional
carne de caça, indígena, crua
121
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura1.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 121 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 1.4 g 2%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 70 mg 3%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.53 mg 41%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Ácido pantotênico (B5) 0.65 mg 13%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 20 mg 111%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 200 mg 16%
- Zinco 3 mg 27%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.01 mg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 25 g | 0 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12.5 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 37.5 g | 0 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 50 g | 0 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 62.5 g | 0 g | 3.5 g |
Perguntas sobre carne de foca-barbuda
Quantas calorias há em 100 g de carne de foca-barbuda?
100 g de carne de foca-barbuda: 121 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de foca-barbuda?
50 g de carne de foca-barbuda: 61 kcal, 12.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de foca-barbuda?
150 g de carne de foca-barbuda: 182 kcal, 37.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de foca-barbuda?
200 g de carne de foca-barbuda: 242 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de foca-barbuda?
250 g de carne de foca-barbuda: 303 kcal, 62.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5759 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras