Saiba o que tem no seu prato
Carne de foca-barbuda
Calorias e informação nutricional
barbuda (oogruk), carne, parcialmente seca (nativo do alasca)
270
caloriaskcal por 100 g
Proteína62.4 g
Carbos0 g
Gordura2.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 270 kcal —
- Proteínas 62.4 g 125%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2.3 g 3%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 130 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Colina 103 mg 19%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 33 mg 183%
- Magnésio 62 mg 15%
- Fósforo 510 mg 41%
- Potássio 960 mg 20%
- Zinco 5 mg 45%
- Cobre 0.31 mg 34%
- Manganês 0.04 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 62.4 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 31.2 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 93.6 g | 0 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 124.8 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 156 g | 0 g | 5.8 g |
Perguntas sobre carne de foca-barbuda
Quantas calorias há em 100 g de carne de foca-barbuda?
100 g de carne de foca-barbuda: 270 kcal, 62.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de foca-barbuda?
50 g de carne de foca-barbuda: 135 kcal, 31.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de foca-barbuda?
150 g de carne de foca-barbuda: 405 kcal, 93.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de foca-barbuda?
200 g de carne de foca-barbuda: 540 kcal, 124.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de foca-barbuda?
250 g de carne de foca-barbuda: 675 kcal, 156 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167650 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras