Saiba o que tem no seu prato

Carne de avestruz

Calorias e informação nutricional

somente carne magra, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína20.9 g

Carbos0 g

Gordura0.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	92	20.9 g	0.9 g
50 g	50 g	46	10.5 g	0.5 g
150 g	150 g	138	31.4 g	1.4 g
200 g	200 g	184	41.8 g	1.8 g
250 g	250 g	230	52.3 g	2.3 g

Quantas calorias há em 100 g de carne de avestruz?

100 g de carne de avestruz: 92 kcal, 20.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne de avestruz?

50 g de carne de avestruz: 46 kcal, 10.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne de avestruz?

150 g de carne de avestruz: 138 kcal, 31.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carne de avestruz?

200 g de carne de avestruz: 184 kcal, 41.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carne de avestruz?

250 g de carne de avestruz: 230 kcal, 52.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 108900 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras