Saiba o que tem no seu prato
Carne curada e embutidos
Calorias e informação nutricional
média
241
caloriaskcal por 100 g
Proteína18.6 g
Carbos1.9 g
Gordura17.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 241 kcal —
- Proteínas 18.6 g 37%
- Carboidratos 1.9 g 1%
- Gorduras 17.5 g 22%
- Gorduras saturadas 6.7 g 34%
- Fibras 0.3 g 1%
- Açúcares 0.7 g —
- Sódio 889 mg 39%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0.48 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0.27 mg 21%
- Niacina (B3) 5.2 mg 32%
- Ácido pantotênico (B5) 0.64 mg 13%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Folato (B9) 11.5 µg 3%
- Vitamina B12 0.99 µg 41%
Minerais
- Cálcio 16.3 mg 1%
- Ferro 2.1 mg 12%
- Magnésio 20.8 mg 5%
- Fósforo 184 mg 15%
- Potássio 351 mg 7%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Cobre 0.21 mg 23%
- Manganês 0.08 mg 3%
- Selênio 10.8 µg 20%
- Iodo 10.6 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 18.6 g | 1.9 g | 17.5 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 9.3 g | 1 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 27.9 g | 2.9 g | 26.3 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 37.2 g | 3.9 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 46.5 g | 4.9 g | 43.8 g |
Perguntas sobre carne curada e embutidos
Quantas calorias há em 100 g de carne curada e embutidos?
100 g de carne curada e embutidos: 241 kcal, 18.6 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 17.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne curada e embutidos?
50 g de carne curada e embutidos: 121 kcal, 9.3 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne curada e embutidos?
150 g de carne curada e embutidos: 362 kcal, 27.9 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 26.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne curada e embutidos?
200 g de carne curada e embutidos: 482 kcal, 37.2 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne curada e embutidos?
250 g de carne curada e embutidos: 603 kcal, 46.5 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 43.8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 30900 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras