Saiba o que tem no seu prato

Carne bovina acém

Calorias e informação nutricional

cozido ou fervido

251
caloriaskcal por 100 g
Proteína37 g
Carbos0,2 g
Gordura11 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 251 kcal —
  • Proteínas 37 g 74%
  • Carboidratos 0,2 g 0%
  • Gorduras 11 g 15%
  • Gorduras saturadas 4,5 g 23%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 67 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 3,7 mg 23%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,91 mg 18%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folato (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 2,8 µg 115%

Minerais

  • Cálcio 14 mg 1%
  • Ferro 1,6 mg 9%
  • Magnésio 22 mg 5%
  • Fósforo 230 mg 18%
  • Potássio 298 mg 6%
  • Zinco 9,6 mg 87%
  • Cobre 0,14 mg 16%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Selênio 17,7 µg 32%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g25137 g0,2 g11 g
50 g50 g12618 g0,1 g5,7 g
150 g150 g37755 g0,3 g17 g
200 g200 g50274 g0,4 g23 g
250 g250 g62892 g0,5 g29 g

Perguntas sobre carne bovina acém

Quantas calorias há em 100 g de carne bovina acém?

100 g de carne bovina acém: 251 kcal, 37 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne bovina acém?

50 g de carne bovina acém: 126 kcal, 18 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne bovina acém?

150 g de carne bovina acém: 377 kcal, 55 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carne bovina acém?

200 g de carne bovina acém: 502 kcal, 74 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carne bovina acém?

250 g de carne bovina acém: 628 kcal, 92 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6271 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras