Saiba o que tem no seu prato

Fish, cake, deep-fried in peanut oil

Calorias e informação nutricional

239
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos14 g
Gordura14 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 239 kcal —
  • Proteínas 13 g 26%
  • Carboidratos 14 g 5%
  • Gorduras 14 g 18%
  • Gorduras saturadas 1,9 g 10%
  • Fibras 0,8 g 3%
  • Açúcares 2,1 g —
  • Sódio 884 mg 38%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 305 µg 34%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,97 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 5,5 mg 34%
  • Vitamina B6 0,18 mg 11%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,9 µg 38%

Minerais

  • Cálcio 46 mg 4%
  • Ferro 0,8 mg 4%
  • Fósforo 92 mg 7%
  • Potássio 98 mg 2%
  • Zinco 0,5 mg 5%
  • Selênio 33 µg 60%
  • Iodo 2,1 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g23913 g14 g14 g
50 g50 g1206,5 g7,1 g7,2 g
150 g150 g35920 g21 g22 g
200 g200 g47826 g28 g29 g
250 g250 g59833 g35 g36 g

Perguntas sobre fish, cake, deep-fried in peanut oil

Quantas calorias há em 100 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil?

100 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil: 239 kcal, 13 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil?

50 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil: 120 kcal, 6,5 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil?

150 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil: 359 kcal, 20 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil?

200 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil: 478 kcal, 26 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil?

250 g de fish, cake, deep-fried in peanut oil: 598 kcal, 33 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) H23 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras