Saiba o que tem no seu prato
café da manhã instantâneo de chocolate
Calorias e informação nutricional
em pó, de chocolate
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 353 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Carboidratos 66 g 24%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 66 g —
- Sódio 385 mg 17%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 625 µg 69%
- Vitamina C 76,9 mg 85%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 9,4 mg 62%
- Vitamina K 90 µg 75%
- Tiamina (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 14,2 mg 89%
- Vitamina B6 1,1 mg 67%
- Folato (B9) 285 µg 71%
- Vitamina B12 1,7 µg 71%
- Colina 148 mg 27%
Minerais
- Cálcio 285 mg 22%
- Ferro 12,8 mg 71%
- Magnésio 228 mg 54%
- Fósforo 427 mg 34%
- Potássio 947 mg 20%
- Zinco 8,6 mg 78%
- Cobre 1,4 mg 158%
- Selênio 12,1 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 20 g | 66 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 10 g | 33 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 30 g | 99 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 40 g | 132 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 50 g | 165 g | 3,5 g |
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Perguntas sobre café da manhã instantâneo de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de café da manhã instantâneo de chocolate?
100 g de café da manhã instantâneo de chocolate: 353 kcal, 20 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de café da manhã instantâneo de chocolate?
50 g de café da manhã instantâneo de chocolate: 177 kcal, 10 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de café da manhã instantâneo de chocolate?
150 g de café da manhã instantâneo de chocolate: 530 kcal, 30 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de café da manhã instantâneo de chocolate?
200 g de café da manhã instantâneo de chocolate: 706 kcal, 40 g de proteínas, 132 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de café da manhã instantâneo de chocolate?
250 g de café da manhã instantâneo de chocolate: 883 kcal, 50 g de proteínas, 165 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5553 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
