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Água engarrafada

Calorias e informação nutricional

genérico, engarrafado

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caloriaskcal por 100 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 0 kcal —
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  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 2 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 0 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 0 mg 0%
  • Magnésio 2 mg 0%
  • Fósforo 0 mg 0%
  • Potássio 0 mg 0%
  • Zinco 0 mg 0%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Selênio 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g00 g0 g0 g
1 porção29,6 g00 g0 g0 g
2 porções59,2 g00 g0 g0 g
½ porção14,8 g00 g0 g0 g
3 porções88,8 g00 g0 g0 g
4 porções118,4 g00 g0 g0 g
50 g50 g00 g0 g0 g
150 g150 g00 g0 g0 g
200 g200 g00 g0 g0 g
250 g250 g00 g0 g0 g

Perguntas sobre água engarrafada

Como escolher água engarrafada: mineral, de nascente ou purificada?

Água mineral natural e água de nascente vêm de fontes subterrâneas e mantêm características da origem; água purificada pode passar por tratamentos como filtração e desmineralização. Para escolher, veja no rótulo a origem e a composição mineral, especialmente se você prefere sabor mais neutro ou mais marcado.

Como guardar água engarrafada depois de aberta?

Feche bem a tampa e mantenha a garrafa na geladeira, longe de alimentos com cheiro forte. Evite beber diretamente do gargalo se outras pessoas também forem consumir.

Posso deixar água engarrafada no carro ou no sol?

Evite: o calor e a luz podem alterar o sabor, e o carro pode atingir temperaturas muito altas. Guarde as garrafas fechadas em local fresco, seco e protegido da luz.

Água engarrafada pode ser usada para cozinhar?

Sim. Você pode usá-la para preparar café, chá, arroz, sopas e massas como usaria água da torneira; para ferver, aqueça até borbulhar. Se a água tiver sabor mineral pronunciado, ele pode aparecer em bebidas delicadas, como chá verde.

Água engarrafada com gás e sem gás têm o mesmo uso?

Ambas hidratam, mas a água com gás tem dióxido de carbono dissolvido, que dá a efervescência e pode deixar a sensação de saciedade mais rápida. Use a sem gás em receitas em que bolhas atrapalhariam; a com gás combina bem com suco cítrico e bebidas servidas geladas.

Água mineral engarrafada é diferente de água de nascente?

Os nomes indicam categorias distintas de origem e composição, não um nível de qualidade automaticamente superior. A água mineral natural tem composição mineral característica da fonte; água de nascente também vem de fonte subterrânea, mas pode ter composição diferente.

É seguro reutilizar uma garrafa de água descartável?

Para uso ocasional, lave com água e detergente, enxágue bem e deixe secar completamente; descarte se estiver rachada, deformada ou com cheiro persistente. Garrafas feitas para reutilização são mais práticas para uso diário.

Fonte: USDA FoodData Central 174158 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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