Saiba o que tem no seu prato
Bebida energética Monster
Calorias e informação nutricional
fortificada com vitaminas C, B2, B3, B6, B12
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 47 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 77 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,81 mg 62%
- Niacina (B3) 10,2 mg 64%
- Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 1 mg 59%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 2,6 µg 107%
- Colina 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 0,04 mg 0%
- Magnésio 0 mg 0%
- Fósforo 0 mg 0%
- Potássio 2 mg 0%
- Zinco 0,01 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 porção | 240 g | 113 | 1,1 g | 27 g | 0 g |
| 2 porções | 480 g | 226 | 2,3 g | 54 g | 0 g |
| ½ porção | 120 g | 56 | 0,6 g | 14 g | 0 g |
| 3 porções | 720 g | 338 | 3,4 g | 81 g | 0 g |
| 4 porções | 960 g | 451 | 4,5 g | 108 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,7 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,9 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1,2 g | 28 g | 0 g |
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Perguntas sobre bebida energética Monster
Monster tem cafeína?
Sim, mas a quantidade varia conforme a versão e o tamanho da lata. Confira no rótulo a cafeína por porção e some o que você consumir de café, chá ou outras bebidas com cafeína no mesmo dia.
Criança pode tomar Monster?
Não é uma bebida adequada para crianças: contém cafeína, e a lata pode ser uma porção grande para elas. Mantenha-a fora do alcance de crianças pequenas.
Pode misturar Monster com bebida alcoólica?
É melhor não misturar: a cafeína pode disfarçar a sensação de sonolência causada pelo álcool, sem reduzir seus efeitos. Prefira consumir cada bebida separadamente.
Como servir Monster?
Sirva bem gelado, direto da lata ou com gelo. Se abrir e não terminar, tampe ou cubra e mantenha na geladeira; o gás e o sabor se perdem com o tempo.
Quanto Monster há em uma lata comum?
Uma porção de 240 g fornece 113 kcal. Como as latas e as versões variam, confira o tamanho da embalagem para saber quanto você está bebendo.
Fonte: USDA FoodData Central 171935 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras