Saiba o que tem no seu prato
Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 6,2 g 8%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 4,8 g —
- Sódio 163 mg 7%
- Colesterol 15,9 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,6 µg 1%
- Vitamina C 14,1 mg 16%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 32,9 µg 27%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerais
- Cálcio 53,2 mg 4%
- Ferro 0,69 mg 4%
- Magnésio 17,8 mg 4%
- Fósforo 84,3 mg 7%
- Potássio 277 mg 6%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,22 mg 10%
- Selênio 7,9 µg 14%
- Iodo 13,7 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,3 g | 13 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,2 g | 6,3 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,5 g | 19 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 31 g | 16 g |
Perguntas sobre cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk
Quantas calorias há em 100 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk?
100 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk: 134 kcal, 6,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk?
50 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk: 67 kcal, 3,2 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk?
150 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk: 201 kcal, 9,5 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk?
200 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk: 268 kcal, 13 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk?
250 g de cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk: 335 kcal, 16 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7047 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras