Saiba o que tem no seu prato
Cabaça
Calorias e informação nutricional
de flor branca, cozida, escorrida
15
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos2,5 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 15 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 2,5 g 1%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,2 g 4%
- Sódio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 8,5 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,39 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 0,25 mg 1%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potássio 170 mg 4%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 0,2 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0,6 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,3 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 0,9 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 1,2 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 1,5 g | 6,2 g | 0,1 g |
Alimentos parecidos
- Cabaça poeng31 kcal / 100 g
- Buchacozida, escorrida56 kcal / 100 g
- Abóboracozida, fervida, escorrida, com sal18 kcal / 100 g
- Lufacozida, fervida, escorrida, sem sal56 kcal / 100 g
- Cera de abóboramelão de preservação chinês, cozido, escorrido13 kcal / 100 g
- Melão-de-invernomelão de preservação chinês, cozido, fervido, escorrido, sem sal14 kcal / 100 g
- Flores de abóboracozidas, escorridas15 kcal / 100 g
- Melão-de-são-caetanovagens, cozidas18 kcal / 100 g
- Abobrinhacozida, escorrida, com sal15 kcal / 100 g
Perguntas sobre cabaça
Quantas calorias há em 100 g de cabaça?
100 g de cabaça: 15 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cabaça?
50 g de cabaça: 8 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cabaça?
150 g de cabaça: 23 kcal, 0,9 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cabaça?
200 g de cabaça: 30 kcal, 1,2 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cabaça?
250 g de cabaça: 38 kcal, 1,5 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2093 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
