Saiba o que tem no seu prato

Bun, pirkka/x-tra, frozen

Calorias e informação nutricional

291
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,7 g
Carbos46 g
Gordura8,3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 291 kcal —
  • Proteínas 6,7 g 13%
  • Carboidratos 46 g 17%
  • Gorduras 8,3 g 11%
  • Gorduras saturadas 1,2 g 6%
  • Fibras 2,1 g 8%
  • Açúcares 7,2 g —
  • Sódio 311 mg 14%
  • Colesterol 0,32 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0,18 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 3,5 mg 23%
  • Vitamina K 4,2 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacina (B3) 0,82 mg 5%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 31,4 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 10,1 mg 1%
  • Ferro 0,72 mg 4%
  • Magnésio 13,5 mg 3%
  • Fósforo 61,7 mg 5%
  • Potássio 99,6 mg 2%
  • Zinco 0,56 mg 5%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,33 mg 14%
  • Selênio 4,3 µg 8%
  • Iodo 6 µg 4%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2916,7 g46 g8,3 g
50 g50 g1463,4 g23 g4,2 g
150 g150 g43710 g69 g13 g
200 g200 g58213 g91 g17 g
250 g250 g72817 g114 g21 g

Perguntas sobre bun, pirkka/x-tra, frozen

Quantas calorias há em 100 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?

100 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 291 kcal, 6,7 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?

50 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 146 kcal, 3,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?

150 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 437 kcal, 10 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?

200 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 582 kcal, 13 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?

250 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 728 kcal, 17 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 31809 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras