Saiba o que tem no seu prato

Brócolos cozidos

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.9 g

Carbos2.2 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	29	2.9 g	2.2 g	0.3 g
50 g	50 g	15	1.5 g	1.1 g	0.2 g
150 g	150 g	44	4.4 g	3.3 g	0.5 g
200 g	200 g	58	5.8 g	4.4 g	0.6 g
250 g	250 g	73	7.3 g	5.5 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de brócolos cozidos?

100 g de brócolos cozidos: 29 kcal, 2.9 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de brócolos cozidos?

50 g de brócolos cozidos: 15 kcal, 1.5 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de brócolos cozidos?

150 g de brócolos cozidos: 44 kcal, 4.4 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de brócolos cozidos?

200 g de brócolos cozidos: 58 kcal, 5.8 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de brócolos cozidos?

250 g de brócolos cozidos: 73 kcal, 7.3 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: portfir 551 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras