Saiba o que tem no seu prato

Brócolis

Calorias e informação nutricional

cozido, sem sal, produto congelado

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.4 g

Carbos2 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	26	2.4 g	2 g	0.3 g
50 g	50 g	13	1.2 g	1 g	0.2 g
150 g	150 g	39	3.6 g	3 g	0.5 g
200 g	200 g	52	4.8 g	4 g	0.6 g
250 g	250 g	65	6 g	5 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de brócolis?

100 g de brócolis: 26 kcal, 2.4 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de brócolis?

50 g de brócolis: 13 kcal, 1.2 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de brócolis?

150 g de brócolis: 39 kcal, 3.6 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de brócolis?

200 g de brócolis: 52 kcal, 4.8 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de brócolis?

250 g de brócolis: 65 kcal, 6 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: slv 4939 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras