Saiba o que tem no seu prato

Broccoli, boiled without salt

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,6 g

Carbos2 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	35	4,6 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	18	2,3 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	53	6,9 g	2,9 g	0,5 g
200 g	200 g	70	9,2 g	3,9 g	0,6 g
250 g	250 g	88	12 g	4,9 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de broccoli, boiled without salt?

100 g de broccoli, boiled without salt: 35 kcal, 4,6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de broccoli, boiled without salt?

50 g de broccoli, boiled without salt: 18 kcal, 2,3 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de broccoli, boiled without salt?

150 g de broccoli, boiled without salt: 53 kcal, 6,9 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de broccoli, boiled without salt?

200 g de broccoli, boiled without salt: 70 kcal, 9,2 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de broccoli, boiled without salt?

250 g de broccoli, boiled without salt: 88 kcal, 12 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 3343 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras