Saiba o que tem no seu prato
Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 362 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 67 g 24%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 14 g 49%
- Açúcares 25 g —
- Sódio 350 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,34 µg 0%
- Vitamina C 0,18 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,95 mg 6%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,8 mg 67%
- Riboflavina (B2) 1,1 mg 85%
- Niacina (B3) 12 mg 75%
- Vitamina B6 1,3 mg 78%
- Folato (B9) 29,5 µg 7%
- Vitamina B12 1,9 µg 79%
Minerais
- Cálcio 52,6 mg 4%
- Ferro 10,5 mg 58%
- Magnésio 235 mg 56%
- Fósforo 566 mg 45%
- Potássio 748 mg 16%
- Zinco 4,3 mg 39%
- Cobre 0,76 mg 85%
- Manganês 4,9 mg 214%
- Selênio 7,9 µg 14%
- Iodo 4,5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 10 g | 67 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5 g | 34 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 15 g | 101 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 20 g | 134 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 25 g | 168 g | 6 g |
Perguntas sobre breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins
Quantas calorias há em 100 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
100 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 362 kcal, 10 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
50 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 181 kcal, 5 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
150 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 543 kcal, 15 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
200 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 724 kcal, 20 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
250 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 905 kcal, 25 g de proteínas, 168 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33715 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras