Saiba o que tem no seu prato
Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 366 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Carboidratos 71 g 26%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 8,5 g —
- Sódio 300 mg 13%
- Colesterol 0,05 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,8 mg 150%
- Riboflavina (B2) 2 mg 154%
- Niacina (B3) 25 mg 156%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 250 µg 63%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
Minerais
- Cálcio 5,4 mg 0%
- Ferro 20 mg 111%
- Magnésio 21,7 mg 5%
- Fósforo 67,4 mg 5%
- Potássio 79,4 mg 2%
- Zinco 0,79 mg 7%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,55 mg 24%
- Selênio 9,2 µg 17%
- Iodo 3,5 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 6,5 g | 71 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,3 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 9,8 g | 107 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 13 g | 142 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 16 g | 178 g | 6,2 g |
Perguntas sobre breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper
Quantas calorias há em 100 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
100 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper: 366 kcal, 6,5 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
50 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper: 183 kcal, 3,3 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
150 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper: 549 kcal, 9,8 g de proteínas, 107 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
200 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper: 732 kcal, 13 g de proteínas, 142 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
250 g de breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper: 915 kcal, 16 g de proteínas, 178 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32718 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras