Saiba o que tem no seu prato
Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 385 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Carboidratos 76 g 28%
- Gorduras 4,3 g 6%
- Gorduras saturadas 1,7 g 8%
- Fibras 5,2 g 19%
- Açúcares 36 g —
- Sódio 198 mg 9%
- Colesterol 0,04 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,4 µg 0%
- Vitamina C 51 mg 57%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavina (B2) 1,4 mg 108%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 170 µg 43%
- Vitamina B12 0,85 µg 35%
Minerais
- Cálcio 267 mg 21%
- Ferro 11,9 mg 66%
- Magnésio 72 mg 17%
- Fósforo 161 mg 13%
- Potássio 348 mg 7%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 1 mg 43%
- Selênio 5 µg 9%
- Iodo 3,6 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 6,5 g | 76 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,3 g | 38 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 9,8 g | 115 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 13 g | 153 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 16 g | 191 g | 11 g |
Perguntas sobre breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins
Quantas calorias há em 100 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?
100 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins: 385 kcal, 6,5 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?
50 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins: 193 kcal, 3,3 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?
150 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins: 578 kcal, 9,8 g de proteínas, 115 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?
200 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins: 770 kcal, 13 g de proteínas, 153 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?
250 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins: 963 kcal, 16 g de proteínas, 191 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32093 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras