Saiba o que tem no seu prato
Boysenberry, frozen, New Zealand
Calorias e informação nutricional
44
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,3 g
Carbos6,1 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 1,3 g 3%
- Carboidratos 6,1 g 2%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 4,8 g 17%
- Açúcares 6 g —
- Sódio 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 59 µg 15%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Fósforo 32 mg 3%
- Potássio 158 mg 3%
- Zinco 0,27 mg 2%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,3 g | 6,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,9 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,5 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,1 g | 15 g | 1,5 g |
Perguntas sobre boysenberry, frozen, New Zealand
Quantas calorias há em 100 g de boysenberry, frozen, New Zealand?
100 g de boysenberry, frozen, New Zealand: 44 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de boysenberry, frozen, New Zealand?
50 g de boysenberry, frozen, New Zealand: 22 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de boysenberry, frozen, New Zealand?
150 g de boysenberry, frozen, New Zealand: 66 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de boysenberry, frozen, New Zealand?
200 g de boysenberry, frozen, New Zealand: 88 kcal, 2,5 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de boysenberry, frozen, New Zealand?
250 g de boysenberry, frozen, New Zealand: 110 kcal, 3,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L1045 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras