Saiba o que tem no seu prato
Bolo integral multigrãos
Calorias e informação nutricional
305
caloriaskcal por 100 g
Proteína8 g
Carbos59 g
Gordura3,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 305 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Carboidratos 59 g 22%
- Gorduras 3,2 g 4%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 3,8 g 14%
- Açúcares 33 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8 g | 59 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4 g | 30 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 12 g | 89 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 16 g | 119 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 20 g | 148 g | 8 g |
Perguntas sobre bolo integral multigrãos
Quantas calorias há em 100 g de bolo integral multigrãos?
100 g de bolo integral multigrãos: 305 kcal, 8 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo integral multigrãos?
50 g de bolo integral multigrãos: 153 kcal, 4 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo integral multigrãos?
150 g de bolo integral multigrãos: 458 kcal, 12 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo integral multigrãos?
200 g de bolo integral multigrãos: 610 kcal, 16 g de proteínas, 119 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo integral multigrãos?
250 g de bolo integral multigrãos: 763 kcal, 20 g de proteínas, 148 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2933 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras