Saiba o que tem no seu prato

Bobotie

Calorias e informação nutricional

sem arroz

129

caloriaskcal por 100 g

Proteína7 g

Carbos5.5 g

Gordura8.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	129	7 g	5.5 g	8.5 g
50 g	50 g	65	3.5 g	2.8 g	4.3 g
150 g	150 g	194	10.5 g	8.3 g	12.8 g
200 g	200 g	258	14 g	11 g	17 g
250 g	250 g	323	17.5 g	13.8 g	21.3 g

Quantas calorias há em 100 g de bobotie?

100 g de bobotie: 129 kcal, 7 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bobotie?

50 g de bobotie: 65 kcal, 3.5 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bobotie?

150 g de bobotie: 194 kcal, 10.5 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 12.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bobotie?

200 g de bobotie: 258 kcal, 14 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bobotie?

250 g de bobotie: 323 kcal, 17.5 g de proteínas, 13.8 g de carboidratos e 21.3 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 5325 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras