Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 209 kcal —
  • Proteínas 6,9 g 14%
  • Carboidratos 19 g 7%
  • Gorduras 11 g 14%
  • Gorduras saturadas 4,2 g 21%
  • Fibras 1,4 g 5%
  • Açúcares 3,4 g —
  • Sódio 245 mg 11%
  • Colesterol 61,1 mg 20%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 85 µg 9%
  • Vitamina C 0,46 mg 1%
  • Vitamina D 1,2 µg 6%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 8,3 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacina (B3) 0,88 mg 5%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folato (B9) 31,6 µg 8%
  • Vitamina B12 0,51 µg 21%

Minerais

  • Cálcio 93,6 mg 7%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnésio 44,4 mg 11%
  • Fósforo 162 mg 13%
  • Potássio 225 mg 5%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Cobre 0,14 mg 16%
  • Manganês 0,33 mg 14%
  • Selênio 7,9 µg 14%
  • Iodo 29 µg 19%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2096,9 g19 g11 g
50 g50 g1053,5 g9,6 g5,6 g
150 g150 g31410 g29 g17 g
200 g200 g41814 g39 g23 g
250 g250 g52317 g48 g28 g

Perguntas sobre blin with low-fat milk

Quantas calorias há em 100 g de blin with low-fat milk?

100 g de blin with low-fat milk: 209 kcal, 6,9 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de blin with low-fat milk?

50 g de blin with low-fat milk: 105 kcal, 3,5 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de blin with low-fat milk?

150 g de blin with low-fat milk: 314 kcal, 10 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de blin with low-fat milk?

200 g de blin with low-fat milk: 418 kcal, 14 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de blin with low-fat milk?

250 g de blin with low-fat milk: 523 kcal, 17 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32856 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras