Saiba o que tem no seu prato
Biscoitos salgados aperitivo Goya
Calorias e informação nutricional
goya crackers
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 433 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 61 g 22%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 6,3 g 32%
- Fibras 3,8 g 14%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 665 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDMinerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 5,7 mg 31%
- Magnésio 39 mg 9%
- Fósforo 145 mg 12%
- Potássio 124 mg 3%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,16 mg 17%
- Manganês 0,63 mg 27%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 14 g | 61 g | 13 g |
| 1 porção | 30 g | 130 | 4,3 g | 18 g | 4 g |
| 2 porções | 60 g | 260 | 8,6 g | 36 g | 8 g |
| ½ porção | 15 g | 65 | 2,1 g | 9,1 g | 2 g |
| 3 porções | 90 g | 390 | 13 g | 55 g | 12 g |
| 4 porções | 120 g | 520 | 17 g | 73 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 7,1 g | 30 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 21 g | 91 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 29 g | 121 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 36 g | 151 g | 33 g |
Perguntas sobre biscoitos salgados aperitivo Goya
Quantos biscoitos salgados aperitivo Goya formam uma porção?
Uma porção típica é de cerca de quatro biscoitos, ou 30 g. Essa quantidade fornece 130 kcal.
Como servir biscoitos salgados aperitivo Goya em uma tábua?
Combine-os com queijos, azeitonas, patês e fatias de presunto ou outros frios. Como são crocantes e salgados, também ficam bons com pastas cremosas, como homus.
O que fazer com biscoitos salgados aperitivo Goya que amoleceram?
Espalhe-os em uma assadeira e leve ao forno preaquecido a 150 °C por cerca de 5 minutos; deixe esfriar para recuperar a crocância. Observe de perto, pois biscoitos finos podem dourar rápido.
Como guardar biscoitos salgados aperitivo Goya depois de abrir o pacote?
Feche bem o pacote ou transfira os biscoitos para um pote hermético e mantenha em local fresco e seco. Evite deixá-los expostos ao ar, que tira a crocância.
Como evitar que os biscoitos salgados aperitivo Goya quebrem ao servir patês?
Coloque o patê em uma tigela à parte e use uma faca pequena ou uma colher para espalhá-lo: pressionar o biscoito contra um patê firme costuma quebrá-lo. Pastas mais macias também são mais fáceis de servir.
Biscoitos salgados aperitivo Goya combinam com sopa?
Sim. Sirva-os à parte para mergulhar ou esmigalhe alguns sobre sopas cremosas pouco antes de comer, para manter parte da crocância.
Biscoitos salgados aperitivo Goya contêm bastante sódio?
Uma porção de 30 g contém 200 mg de sódio. Se você estiver montando uma tábua, combine-os com acompanhamentos menos salgados, como frutas frescas e vegetais.
Biscoitos salgados aperitivo Goya têm ferro?
Sim: uma porção de 30 g fornece 1,7 mg de ferro, e o ferro é um dos minerais que mais se destacam nesse alimento.
Fonte: USDA FoodData Central 167529 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
